第11章 (2/2)

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你们害怕才说的，来到海滩当然就要玩沙滩排球！”
  

  

  

  
　　他竖起一根手指：“沙排和室内排球可不一样，首先是移动和跳跃。”
  

  

  

  
　　黑尾踢了踢脚边的沙子，语气变得正经：“沙子松软，所以每一步都要额外发力，体力消耗会比室内更大。起跳高度也会下降。”
  

  

  

  
　　孤爪的身体肉眼可见地僵了一下，默默往后退了半步。
  

  

  

  
　　夜久一把按住他的肩膀，成功堵住后路。
  

  

  

  
　　“第二，风和阳光。球的轨迹会被海风吹偏，所以球的落点会变得不可控。”
  

  

  

  
　　黑尾话锋一转：“但只要能扛过去，下肢爆发力、防守预判、传球手感都会得到进步。”
  

  

  

  
　　他从推车里拿出一块战术板，开始念训练菜单。
  

  

  

  
　　“沙地横向滑步来回十次五组！单脚平衡站立练脚踝！沙地深蹲弓步感受阻力！最后两人一组二对二实战，输一场绕沙排场两圈鱼跃！全员动起来！”
  

  

  

  
　　鹤川听完脸都绿了：“这菜单是人定的吗？”
  

  

  

  
　　“不是。”黑尾微笑，“是我定的。”
  

  

  

  
　　??
  

  

  

  
　　一年级的四个人很快就体会到了沙地的恶意。
  

  

  

  
　　原本在室内场轻车熟路的移动方式，到了这里完全不行。
  

  

  

  
　　沙子像一张无形的嘴，每踩一步就能把你的力量吞掉一半。
  

  

  

  
　　他们习惯了室内地板发力，但在沙地上根本踩不稳重心，救球时直接脸朝下栽进沙里。
  

  

  

  
　　然后吐掉嘴里的沙子继续爬起来，再冲，再栽。
  

  

  

  
　　但这只是开胃菜。
  

  

  

  
　　下午进入二对二实战之后，真正的地狱才开始。
  

  

  

  
　　搭档随机轮换，刚和一个人建立起的默契，下一局立刻打散重来。
  

  

  

  
　　沙排两人制，也就是说每个人都得同时兼顾进攻、防守、接发球。
  

  

  

  
　　前辈们因为彼此相互熟悉所以适应得更快，一年级的四人被按在地上摩擦。
  

  

  

  
　　一阵海风吹过，鹤川发出的球过网后突然变线往外飘。
  

  

  

  
　　他还以为能直接得分，没想到海信行已经横移两步，压低重心把这个飘球完美垫到网前。
  

  

  

  
　　夜久跟进，助跑起跳后挥臂。
  

  

  

  
　　“砰！”地一声，排球砸在山本脚边。
  

  

  

  
　　鹤川扑救不及，一头扎进沙子里。
  

  

  

  
　　他慢慢撑起身体吐掉嘴里的沙，今天不知道第几次判断对了方向，却晚到了半步。
  

  

  

  
　　鹤川还想说：“夜久前辈你原来真的能跳三米！”
  

  

  

  
　　但场上最惨的还得是孤爪，幼驯染在背刺的时候最狠了。
  

  

  

  
　　沙排没有防守死角，曾经在室内被全队保护的二传到了沙滩上，不得不面对接发球、防守、拦网的全部压力。
  

  

  

  
　　黑尾在网对面毫不留情。
  

  

  

  
　　“研磨，这球是你的！”
  

  

  

  
　　“研磨，去拦网！”
  

  

  

  
　　“注意风向！落点偏了！”
  

  

  

  
　　孤爪前一秒刚在沙地里接起重扣，下一秒就得跑位准备托球，偶尔还要在网前被迫起跳拦网。
  

  

  

  
　　沙排对二传更严格的持球规则，让他在体力见底的时候还得尽量保持手型精准。
  

  

  

  
　　他的表情从“烦”进化到了“空白”。
  

  

  

  
　　一整个下午，沙滩上只有排球的击打声和沉重的喘息声。
  

  

  

  
　　??
  

  

  

  
　　夕阳把海水染成橘红色。
  

  

  

  
　　黑尾终于吹响了脖子上的长哨。
  

  

  

  
　　“今天到此为止。”
  

  

  

  
　　哨声落下的瞬间，孤爪双膝一软，整个人趴成一张猫饼，脸埋在沙子里一动不动。
  

  

  

  
　　福永走到他旁边仰面躺下，闭上眼，双手交叠在腹部，已然是仙逝的姿势。
  

  

  

  
　　鹤川撑着膝盖喘了几口粗气，一屁股跌坐在沙地上，开始揉自己发抖的大腿。
  

  

  

  
　　山本跪在沙面上，大张着呼吸，连抱怨的力气都没有了。
  

  

  

  
　　夜久的体力相比一年级更加充沛，他走过来看着地上一动不动的四只一年级。
  

  

  

  
　　“第一天就练这么狠，明天他们还能爬起来吗？”
  

  

  

  
　　“沙排就是要用最直接的方式拉下肢力量。”黑尾看着手里的笔记本，扬起嘴角，“能跑完今天的菜单，算他们及格了。”
  

  

  

  
　　“而且我联系了田中管家，等会有专门的按摩师给舒缓肌肉。所以别担心，明天他们一定爬得起来。”
  

  

  

  
　　地上四个一年级同时抬起头，用一种“你认真的吗“的眼神看着黑尾。
  

  

  

  
　　鹤川有气无力地举起一只手：“黑尾前辈……我能问一个问题吗……”
  

  

  

  
　　“说。”
  

  

  

  
　　“我们还有活着的风险吗？”
  

  

  

  
　　夜久笑出了声。
  

  

  

  
　　黑尾低头看了看躺了一地的队员，满意地点了点头：“很好，还有力气开玩笑，说明死不了。”
  

  

  

  
　　“黑尾前辈小黑是恶鬼吗！！”
  

  

  

  
　　黑尾不满大家对自己的指控：“是你们的体力太差了，国中和高中的运动量完全是天差地别，我这是在帮你们加速适应。”