第197章 寒冬启武！亲传怀茹八极真功(2/2)

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更多的苦。”



    “再问你一遍：能否吃苦？”



    “能！”



    “好！那今日，咱们正式扎八极拳母架。”



    南咏春，北八极。



    “八极者，刚猛爆裂，贴身短打，是最适合女子防身的武技。”



    “没有花架子，招招都是杀人、自保的实用招式，简洁、狠厉、见效快。”



    话音落下，小二身形骤然一动。



    没有破空巨响，没有夸张姿态，可周身空气仿佛骤然一凝。



    他沉肩坠肘，含胸拔背，双腿扎马落地，四平八稳，双膝外撑、脚掌抓地，整个人如同生铁浇筑在青石院地之上。



    简简单单一个八极桩，却透出磅礴厚重的气势??九转金身诀的底蕴隐隐涌动，哪怕只展露万分之一，也自带山岳压顶的威压。



    “看好了，八极桩，头顶天、脚踩地，脊柱竖直如立柱，腰胯沉稳如磐石。”



    小二缓缓讲解，动作标准丝毫不差，每一处筋骨姿态都堪称教科书。



    “松肩不耸肩，坠肘不夹肘，虎口撑圆，十指微分，丹田微收，气息沉于腹下。”



    “切记，八极拳讲究‘寸劲贴身，刚猛短爆’，所有招式的根基，全在这一个桩功里。”



    秦淮茹目不转睛，死死盯着他的身形姿态，将每一个细节牢牢记在心里。



    随后依样画葫芦，沉腰扎马，认真摆出八极桩。



    她初习武道，筋骨尚且僵硬，腰胯不稳，双腿微微发颤，肩膀也下意识紧绷，浑身透着一股笨拙的紧绷感。



    小二见状，缓步上前，没有直接上手纠正，而是轻声指导：



    “肩膀放松，别绷着，松！习武先松身，身松劲才能活，劲活才能发爆。”



    秦淮茹依言放松肩头，僵硬的肩颈稍稍舒缓，可双腿依旧打颤，重心不稳。



    “重心再往下沉，胯根微坐，不是弯腰驼背，是坐胯落腰，把根扎进地里。”



    小二声音轻柔，耐心十足。



    “你现在是站架子，不是硬撑身子。身子绷得越紧，越稳不住，劲也越发不出来。”



    说话间，他伸出两根手指，轻轻抵住秦淮茹的腰侧。



    指尖触碰的刹那，一股温和精纯的内力缓缓渡入她体内，顺着经脉游走，轻轻化开她紧绷僵硬的筋骨，帮她摆正腰胯姿态，理顺周身气机。



    骤然得到内力滋养，秦淮茹只觉浑身一轻，原本发酸发颤的双腿登时稳了下来，摇晃的身形彻底定住，整个人如同扎根青石，稳稳立在原地。



    “稳住，就这样，保持呼吸，一炷香起步。”



    小二收回手指，退到一旁静静看着她，目光满是期许。



    冬日的寒风掠过院落，吹动她的发梢衣角，可秦淮茹身形纹丝不动，眼神愈发坚定，死死咬着牙，默默坚持着桩功。



    不多时，院门外传来轻微的脚步声，秦大山、秦小山兄弟二人扛着锄头归来，身后跟着秦淮河、秦淮江两个半大少年。



    几人原本打算进院歇息，一进门便看到院中习武的一幕，纷纷停下脚步，放轻动作，不敢打扰。



    PS：



    诸天万界，练武的秦淮茹，会是什么模样？



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