324S(2/2)

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的3A，她都不需要这么长的压步时间。
  

  

  
但现在练习四周跳，她只能先用长压步的进入方式，左脚滑行起跳。
  

  

  
徐宣苑只是一愣，就看见明遥已经落冰滑出。
  

  

  
她只觉得眼皮子跳得极快，和半年前她刚来到训练馆时的那次感觉很像。
  

  

  
这是……足周了？
  

  

  
跳跃有没有足周，最直观的方法就是看冰刃的方向，但作为经验丰富的教练的判断会更加准确。
  

  

  
而比徐宣苑更快反应过来的是明遥自己。
  

  

  
她不懈的训练有了最直接的回报，在半年的训练以及无数次的失败和摔倒之后，明遥跳出来一个完全足周的4S。
  

  

  
一时之间整个冰场都沸腾起来了，亲眼目睹的人觉得自己见证了神迹的降临，刚才因为专注训练而没有亲眼看见的人只觉得自己错过了全世界。
  

  

  
明遥只觉得自己收到全世界最好的生日礼物，是她自己送给自己的。
  

  

  
就像是突然跨过3.75周的这个大坎，明遥只觉得自己像是打通了任督二脉。
  

  

  
后面再跳了几次，有摔大跤的，也有存周的，但却又足周落冰两个4S，还有两个4S的转体度数是在3.85周左右的范围，这足以证明刚才明遥蹦出来的4S绝对不是凑巧蒙出来的。
  

  

  
于是消息飞快传开，刚才还在器材室做陆上训练的其他运动员和教练，以及闻讯而来的办公室领导和总教练全部都过来了，然后让明遥再跳几个4S给他们看看。
  

  

  
明遥的亢奋劲头还没有过去，而且刚才歇过一阵子就感觉体力恢复了，便再次起跳。
  

  

  
即使是跳出来3.85周的S跳，他们有的人甚至都没能看出来，只是高兴地给明遥鼓掌然后说着冠冕堂皇的话，无外乎就是果然没有看错她，下个赛季好好发挥再接再厉。
  

  

  
明遥是高兴的，今天是个好日子嘛！
  

  

  
直到体力完全清空，明遥还洋溢着笑容过去让容颖将她抱起来，然后开心地在冰上转了几圈才能够完全将她的喜悦心情表达出来。
  

  

  
看见快要到中午吃饭的时间，章嘉如就让她下冰来拉伸开，她坐在旁边似乎是在跟徐宣苑说着：“下午肯定还有人要过来看遥儿……”
  

  

  
“不行，你们答应了下午给我放假的。”明遥立刻不高兴了，“今天我生日，你们不能骗我的。”
  

  

  
章嘉如瞟了她一眼，就继续说：“确实一口气让遥儿跳这么多个四周，身体负荷太大了。就让他们出去放松一下也行。”然后扭头跟明遥说，“你要跟好颖儿，不能乱走，知不知道。”
  

  

  
明遥瞬间放晴了：“我知道的啦！”
  

  

  
拉伸完以后，章嘉如还给她仔细检查身上有没有伤，然后她活动一下身体看看有没有哪里疼痛，才放她离开。
  

  

  
明遥高兴地挽着容颖出去，在走到门口时又回头对着章嘉如做了一个鬼脸，就快步小跑消失在视线里。
  

  

  
章嘉如：……
  

  

  
外甥女，是亲的！忍~