第422章 越自律越短命下(2/2)

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什么现在四十二岁，就肝癌晚期，只剩一个月寿命？



    病人妻子立刻追问：“那为什么会变成这样？！为什么啊！”



    陈默没有急着解释。



    再次伸手，重新给病人把脉。



    这一次，他把脉更细致，感知更深层的气血、元气、肾精变化。



    数秒后。



    陈默摸清了根源，道出了颠覆所有人认知的真相。



    “因为你们信奉的“生命在于运动”，本身就是一句谬论。”



    全场瞬间愣住。



    韩卫东也猛地抬头，满脸震惊。



    从小到大，所有人听到的都是，多运动、多锻炼、身体好、活得久。



    怎么到了陈默这里，直接成了谬论？



    陈默语气平稳，缓缓道出真相。



    “中医讲，少火生气，壮火食气。”



    “适度运动，微微出汗，是生阳气、养气血。”



    “但过度高强度运动，大汗淋漓、透支体能。”



    就是壮火食气，耗阳伤精。



    “你丈夫本身体质，属于阴柔平缓命格。”



    “最适合静养、佛系、少动、少劳。”



    “可他偏偏反向而行。”



    “日复一日、年复一年，强行高强度透支身体。”



    陈默指着病人，继续说道。



    “他每天高强度健身、长跑。”



    “看似强身健体，实则是在不断透支自己的本源生命力。”



    “每一次大汗淋漓，都是在流失体内固护的阳气、肾精。”



    “阳气越耗越虚，正气越来越弱，体内潜伏的阴毒、癌邪，就会趁虚爆发。”



    “普通人体内阳气充足，癌毒潜伏一辈子，都不会发作。”



    “他硬生生靠高强度运动，把自己的阳气耗空、根基掏空。”



    “强行催发了体内绝症！”



    这番话，字字清晰，直击要害。



    病房里鸦雀无声。



    所有人都听呆了。



    原来，不是自律错了。



    是过度自律、强行透支，活活把自己练出了癌症！



    陈默看着满脸呆滞的夫妻二人，继续补了一句无比扎心的实话。



    “他如果从年轻开始，不健身、不跑步。”



    “每天好吃好喝、躺平佛系、少劳少动。”



    “什么都不刻意养生。”



    “以他的先天命格体质，轻轻松松活到七十多岁，毫无问题。”



    “别人运动是养生，他运动是折寿。”



    “每个人体质不同，命数不同。”



    “别人适合动，他适合静。”



    “强行逆天改命式的自律，最后，只会提前透支完自己一生的寿命。”



    听完这一番通透至极的解析。



    病人妻子僵在原地。



    泪水还挂在脸上，心里只剩下无尽的悔恨。



    原来他们引以为傲的自律养生。



    从头到尾，都是在亲手葬送丈夫的性命！



    中年男人缓缓睁开双眼，眼底充满了苦涩和释然。



    折腾半生，拼命养生，刻苦自律。



    到头来，竟是自己害了自己。



    何其讽刺，又何其荒唐！