第414章 高粱二米饭(1/2)

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    把所有学生教训了一遍后,张红旗又开口说道:“白景林、廖建设、王知雨、王知雪你们四个人到前面来。



    田家宝,赵赵佳佳,你们两个带着二年级,三年级去东边的操场上,自行晨练。”



    白景林就是小树林。



    白洁也是一个狠人,和男人离婚后,直接把小树林的姓改成她的姓。



    王知雨,王知雪则是六丫和七丫的大名。



    七仙女小名叫大丫,二丫四五六七丫。



    大名则很好听。



    以春夏秋冬露雨雪为名。



    田家宝和赵佳佳带着二年级和三年级的学生,到东边的操场。



    从学校大门口向里,张红旗让工匠用砌房子剩下的石头修了一条石头路。



    路两边种上了白桦树。



    这条石头路把操场分成了东西两个。



    此时他们所在的就是西操场。



    这边因为没有多余的建筑,所以操场面积要大一些。



    很快,西边操场上只剩下一年级和三个火箭班。



    张红旗对着四个班的学生说道:“现在,所有人,伸开双臂。”



    四个班的学生,很听话的伸开双臂。



    张红旗满意的点点头,又接着说道:“对,就是这样!



    然后左右散开。



    相邻两个人的手碰不到为止。”



    “很好!



    除了第一排,所有人往后退一大步!”



    “你动什么,你是第一排!”



    “第一排,第二排不动,第三,第四,第五排往后退一步。”



    “第一排,第二排,第三排不动,第四排,第五排后退一步。”



    “其他不动,第五排后退一步。”



    张红旗一步步的调整着四个班学生的队伍。



    “记住你们现在的队形。



    以后上课,先按照之前的队伍排好,排整齐。



    等我说展开队形的时候,你们就把队伍变成现在的样子。”张红旗耐心讲解道。



    “明白吗?”



    “明白!”



    “知道了!”



    看着乱七八糟的回答声,张红旗也没继续纠正他们。



    毕竟只是学生,又不是士兵,张红旗也没强求。



    他有的是时间,可以慢慢调教。



    张红旗这才对着小树林四个人吩咐道:“白景林他们四个人每人负责一个班级。



    在前面演练,你们好好跟着学习。



    现在开始演练三体桩。



    慢一点,按照我之前教给你们的分解动作进行演练。”



    “是!”小树林四个人站的笔直,大声回答道。



    张红旗满意的点点头,不愧是自己的徒弟。



    “开始!”张红旗没有再说什么,直接宣布开始。



    “一!”



    小树林四个人,开始按照张红旗的口令,开始演练三体桩分解动作。



    张红旗一边喊着口令,一边拿着教鞭检查四个班的动作。



    这是一个很繁琐的过程,好在张红旗很有经验。



    用教鞭帮着学生们调整动作。



    这可不是敲打他们,张红旗用的是巧劲。



    学生并不会疼痛,只会在张红旗的巧劲下,把动作纠正到标准状态。



    “记住,这才是正确的姿势!”张红旗一边纠正,一边交代。



    四个班检查了一遍,张红旗才又接着喊道:“二!”



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