136凛冬体测上(1/2)
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凛冽的寒风卷着细碎的冬雪,拍打在帝光中学体育馆的窗上,发出沙沙的轻响。
窗外草木落尽枯黄,气温骤降,天地间一片清冷萧瑟,但此刻室内恒温的篮球馆依旧暖意融融。
距离盛夏的暑期强化集训已经过去四个月,秋去冬来,这个学期的高强度校内训练从未间断。
不同于夏季燥热多汗、爆发力拉满的训练状态,冬季的篮球训练有着截然不同的节奏。
低温让肌肉紧绷僵硬、韧带柔韧性大幅下降,身体启动更慢、疲劳恢复更缓,却也是青少年骨骼沉淀、肌肉夯实、体能稳步进阶的黄金窗口期。
理穗将厚厚的冬季专项体能档案、全新的高精度测量仪器、还有将近一年的发育对比报表整齐摆放在记录桌上。
纸张边角平整,每一页都密密麻麻记满了这一年来大家训练的身体变化、体能波动、伤病记录与状态起伏。
她的目光扫过场上休憩的六人,高喊着,“大家集合,准备进行冬季的身体复测。”
理穗的声音打断场上的训练,示意他们过来。
“本次复测为季度性档案更新,涵盖身高体重、骨骼闭合进度、肌肉围度与密度、低温环境体能续航、关节柔韧度、动态协调性、心肺稳态耐力等全部项目。”
理穗停顿了片刻,接着说,“白金教练说大家发育的都很快,而且冬季的训练节奏和夏季完全不同,骨骼沉淀、肌肉定型速度更快,所以大家一定要清空固有认知,以新的数据为准重新制定训练方案。”
她的语气突然充满歉意,眼底掠过一丝复杂的神色。
“另外,我想先跟大家说一句??抱歉。”
六人闻言,目光纷纷汇聚到她身上,不明所以。
“最近这段时间,我在数据记录上有些懈怠了。”理穗垂下眼帘,指尖轻轻摩挲着档案边缘,想起最近自己傻傻的被的场静司忽悠的事情,她便恨得牙根发痒,胸口堵着一团棉花,上不来下不去。
“很抱歉,秋季的阶段性测试漏掉了两次关键数据,导致部分数据出现了断层。”
短暂的沉默后,青峰率先咧嘴一笑,语气随意却满是理解:“说什么呢,你平时忙成那样还盯我们训练,谁会怪你啊。”
灰崎也懒洋洋地补了一句:“就是,你要是真懈怠了,我们早就偷懒偷到天上去了,哪还能天天被你盯着加练?一次两次过时的数据而已,代表不了什么,我们可是天才。”
黑子意外的看了灰崎一眼,似乎发现了什么秘密。他低头一笑,又朝理穗轻轻点头,温和的说:“我们都相信理穗桑。”
“能够正视自己的疏漏并及时弥补,这才是合格的经理应有的态度。”绿间一脸严肃。
“自责到此为止。”赤司最后开口,终止这个话题,“请继续努力吧。”
理穗心里感动不已,再次向大家鞠躬致意,“谢谢大家。”
她话音刚落,体育馆的门被人从外面轻轻推开,一阵裹挟着雪花气息的冷风涌入,伴随着清脆而熟悉的声音。
“抱歉抱歉!我来晚了!”
桃井五月快步走进场馆,手里抱着一摞文件夹和一台平板电脑,浅粉色的长发在脑后扎成利落的马尾,随着步伐轻轻晃动。
她穿着帝光的冬季运动外套,脸颊因为奔跑而泛起淡淡的红晕,呼吸间吐出白色的雾气。
“五月!回来了。”青峰第一个反应过来,挑了挑眉,“我听你们班的同学说有人找你告白呀?”
“啊??”众人一脸震惊地看向桃井。
“哪有……就是单纯的认识一下而已,大家都是同学嘛。”桃井面不改色,走到记录桌前,将手里的东西放下,偷偷看了一眼黑子,装作若无其事地拍了拍外套上沾着的--
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雪花,“冬季联赛临近,好多工作要处理,我讲清楚就赶紧回来了。”
然后,她转头看向理穗,弯起眼睛笑了笑:“理穗酱,我可是赶紧跑回来帮你啦!而且我连夜做了新的数据可视化模板,可以把春夏秋冬四次体测的数据做成对比图表,这样看起来更直观哦!”
理穗眼前一亮,语-->>
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