第1章 三个疯子(2/2)

【畅读更新加载慢，有广告，章节不完整，请退出畅读后阅读！】

离，组间以停下或慢跑的方式休息调整，等心率降到一定程度，但不等完全恢复，即开始下一组训练，如此反复。



    通过这种训练方式，能够有效提高速度耐力和乳酸阈门槛，达到提升跑步能力的效果。



    大约过了一分多钟，小异和大巴又跑了过来。小异依旧那么轻松，大巴也仍然稳健地跟在后面，不疾不徐，还远远地朝我比了个向下的大拇指。



    “居然敢鄙视我！”



    我振作精神，又跟着他们跑了起来。和这两头畜生跑，我其实早就有了这种觉悟，毕竟二人是玄江市乃至国内业余跑圈中的顶尖高手。



    就这么一公里一停，勉强跟了3组。我像辆拉爆缸的大卡车，冒着“白烟”缓缓停下，头晕眼花地踱到树荫下面，背靠树干席地而坐，看着他俩一圈圈撒欢儿。



    时间接近七点，太阳已经没那么毒了。我喝了口冰水，一道冰线自上而下贯入，凉气由内而外散发，对抗着热浪的余威。



    这时，我看到省田径队的秦教练，正带领队里的孩子们陆续进入场地。



    老秦五十出头的年纪，日常瞪着俩大眼珠子，不怒自威，五花三层的大光头，鼓鼓溜溜的大肚子，和“拳皇”游戏里的陈国汉颇为神似。非把他跟田径运动扯上关系的话，也一定是个扔铅球铁饼的，很难想象他曾是二十多年前称霸国内万米和5000米项目的优秀田径选手。



    因为我国的男子中长跑水平在世界范围一直上不了台面，老秦在以破全国纪录的优异成绩拿了一次全运会5000米冠军之后，不到三十岁的年纪便选择激流勇退。



    而全运会冠军的名号，足以让这老哥余生衣食无忧。有关部门承诺给他一个体制内的职务，他义无反顾选择了自己钟爱的老本行，成为一名教练，负责指导省田径队的孩子们。



    我们经常去省体跑步，又愿意唠嗑，一来二去跟老秦混成了哥们，偶尔还在一起喝点小酒。



    看着腆过来的大肚子，我朝老秦挥了挥手。他看见我累得满脸通红的样子，哼了一声：



    “你胆儿也够大的，跟这俩货玩命磕！就知道瞎整，队里这帮孩子我都不舍得让他们这么练，专挑一年到头最热的几天干强度，你们几个是买了意外险着急变现啊。”



    “现在这帮孩子也是，吃不了苦！”老秦侧过身看着他的队员们，“你看看人家这业余的，这么热的天都出来跑步，你再瞅瞅你们一个个，训个练跟欠我似的，出门又抹脸又防晒，要干啥？当网红啊！”



    孩子们一个个噤若寒蝉，低头回避老秦的目光，默不作声走到树荫下面做起准备活动。



    我把背包拽了过来当枕头，躺在地上看着队员们有条不紊地热身。



    孩子们身上散发出这个年龄应有的青春气息，肌肉线条清晰、没有一丝赘肉，黝黑的皮肤微渗着汗，脚下的动作灵活轻盈，却又像是背负着千斤重担。每个人的身上，可能都承载了整个家庭的希望吧。



    我又望向体育场内，大巴弓着腰、倒着碎步，以一种秦教练极为不齿的跑姿稳稳跑着，而小异正笑嘻嘻地向我这边走来。



    “这小子坑完我就偷懒啊！”我心里暗骂道。



    远处的夕阳已消失不见，只残留一抹亮橙色的晚霞。我闭上双眼，跑步这些年发生的事就像电影片段，一幕幕在我脑中不停闪现错乱。