第57章 征服队友，赛季揭幕！(1/2)

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    “教练，这，这...”章德雄看向李指导，示意要不要介入了？



    李指导摇摇头，示意不用理会，他昨天观察了一下赵诚的训练方式，发现不是一般球员能顶住的强度。



    “好啊！”



    “试试就试试。”



    有四五位年轻球员嗷嗷叫了。



    “教练，那我带他们练一会？”赵诚冲着李指导笑道。



    “好，去吧。”李指导点头，他也想看看自己这帮兵能不能跟上赵诚的强度。



    ....



    ....



    赵诚带五名不服气的球员先进行投篮训练。



    “在两个半场之间来回冲刺，然后分别跑到底角、45度、弧顶等5个三分点接球就出手，总计10次投篮。”



    “必须在60秒内做完，且至少命中8球，失败就要罚球两次，然后重来，直到成功为止。”



    “我来给你们演示一下。”



    赵诚没有特意坑他们，而是带着他们真正练。



    这个训练的难度非常高，赵诚第一次都失败了，只命中了7个球，但第二次用55秒就完成了8个球命中。



    那五人看的头皮发麻，但此时已经骑虎难下了。



    没有意外！



    他们一个个试了5次都完不成。



    接着赵诚又带他们进行了模拟比赛中的不断的奔跑、对抗、接球、急停投篮训练，这阶段连续半小时。



    整体强度非常大，要求很高，压根就没有停歇时间。



    赵诚怎么做，他们就怎么做。



    也没有人坚持完，甚至在大概五六分钟之后，其中就有两名球员在场边直接呕吐了起来，另外三名球员也都瘫坐在场边。



    之前的投篮就让他们很累了，刚刚这波不停歇的高强度训练直接顶不住了。



    赵诚自己练完之后拍拍手冲着几人喊道：“好了，现在热身完毕，我们开始正式训练吧。”



    这句话直接就击破了这五人的心理防线。



    都玩命了，刚热身？？



    你在开玩笑吗？



    其他人看到这一幕，赵诚都不用再说话了。



    “老朱，你他妈故意的是吧？”



    “我擦，幸亏我没去，真丢人。”



    几个老将在旁边冲着老朱骂骂咧咧，这家伙肯定知道赵诚是怎么练的。



    “你们傻啊，也不想想他亚锦赛都打成啥样了，有什么好不服的。”朱方雨也笑着道：“没看国家队的哥几个什么话都没说过吗？”



    阿联点头道：“不要跟他比，他是变态。”



    赵诚的体力跟黑人后卫似得。



    平时一直嘴硬的杜峰也说道：“我谁都不服，就服他跟大姚，练起来跟不要命一样。”



    这个时候，李指导询问赵诚的训练师：“有没有他的日常训练表？”



    “有。”训练师很快在旁边拿出一张纸。



    李指导看着上面密密麻麻的个人NBA级别的训练计划，他都看麻了，华南虎的强度跟这份相比，连一半都不够。



    最后，李指导跟章德雄说道：“让他自己练吧，我们跟不上。”



    章德雄点了点头，赵诚这操作属实很变态。



    在集训的第二天，赵诚就在训练场上完成了对教练组、队友们的全面征服。



    日子一天天过去了，队友们跟工作人员也逐渐认识到赵诚是怎么样的人。



    赵诚是运动员中文化水平高的，但人又很接地气，跟众人开得起各种各样的玩笑。



    李指导也对赵诚的态度越来越好，只要有空就会跟赵诚聊天，聊一下训练，聊一下球队的战术，聊一下华南虎青训问题等等，他感觉赵诚很聪明又不会死板。



    总的来说，赵诚能感觉李指导虽然脾气火爆，但对事不对人，私下人不错，只是他的性格让一般球员不敢接近他。



    外界关于赵诚的报道也在持续火热着，大多是在猜测他能否在这里打出跟亚锦赛一样惊艳的比赛，场均能拿多少分。



    赵诚时不时面对媒体也发出一些“诚实”但听着又装逼的言论。



    “没有人比我更懂得如何在cba得分！”



    “没有人比我更懂运球突破！”



    “我是这个星球上最好的20岁以-->>

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