第175章 别慌，这本不用割(1/2)

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    字刚写完，手表就跳出了提示。



    【是否强化快慢剑法？】



    【强化时间：5天】



    顾满长舒了一口气，还好手表认了。



    确认强化，倒计时开始跳动。



    五天。



    跟外头那堵磨人的城墙比起来，这点工夫可好等多了。



    趁着剑谱强化的几天，山谷里的黑石大道也迎来了收尾。



    剩下的路找平、填缝，再把通向石屋和生产区的岔道接好，板车终于能从城门一路推到谷底。



    两米宽，前后约两百米。路旁留着排水沟，低洼处也疏通了。



    顾满往路上泼了一盆水，看着水顺坡流进沟里，没在路中间积下，满意地点点头。



    黑石路串起一间间石屋，田地、水池各归各的位置。头顶岗楼上有人放哨，屋里也有了电灯。



    往后总算不用晴天踩碎石崴脚、雨天?烂泥了。



    这地方，不知不觉还真攒下点家底了。



    白天闷头铺路，早晚的练功也没落下。



    《八部金刚功》第五部，顾满已经能连续做完三个循环。



    左脚迈开，屈膝成弓步。身体向左转，左掌从腋下后插，指向右脚跟。右掌绕过身前推向左前方。



    双臂斜着撑开，腰背随之绷紧。



    以前一转到这里，就觉得肩背拉不开，腰胯也跟着发僵。如今能稳稳转过去，收掌回正，再换另一边。



    做完收势，顾满擦掉额头的汗。



    歇过一阵，他又翻开《踏雪无痕：极限卸力版》。



    第一阶【寒桩】早就练成了，唯独这第二阶一直没腾出空来死磕。



    第二阶【卸力】。



    练的是脚掌落下以后怎么配合足弓、脚踝和腰胯，把压下去的力道卸开。



    顾满看完图谱，在山谷挑了块平地，用木条围住边缘，尖石一块块压稳，棱角朝上。



    “满子，你这又是闹哪出啊？”阿牛正好看见他脱鞋。



    “练轻功。”



    “光着脚踩这个练？”



    “对。”



    “俺累死累活，怕你走路扎脚。你倒好，专挑尖的踩。”阿牛看着脚下刚铺好的平路。



    “路是给大家走的，这尖石坑是留给我单练的。”



    顾满活动脚趾，提了口气，试着从石面上快步蹿过去。



    第一脚还算顺利。



    第二脚刚落，脚掌一疼。



    他立即收脚，退回旁边平地。抬脚一看，脚底已经留下一道红印。



    得亏收脚快，但凡再慢一点，这层皮当场就得破。



    原还以为凭现在的腿脚，只要步子迈得够快，蹭一下就能溜过去。



    谁成想速度上去了，脚底下没把力道卸开，该扎还是扎。



    顾满蹲下来，把图谱又仔仔细细翻了一遍



    关键不在抬腿有多快，而在落脚的那一下。



    脚掌触到尖石，足弓就得收紧。脚踝、膝盖与腰胯跟着缓冲，再借肌肉回弹收脚。



    琢磨明白门道，重新站回尖石边。



    这回他学老实了，不急着往前冲，只练一次落脚、一次收脚。



    前脚掌刚挨上尖石，足弓收起，膝盖微屈。脚下压力刚聚起来，人就退了回来。



    还是硌得慌，但比刚才闷头硬踩那一下，已经轻快多了。



    顾满揉了揉脚底板，缓过劲接着来。



    一连试了十来回，小腿开始发酸，收脚也不如刚才利索。



    他没再硬撑，穿鞋收工。



    这几天，-->>

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