第140章 我崩了你(1/2)

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    “刘平你少在这放屁！三米七的立定跳远你让他去跑步？你脑子被发令枪崩过吧？这滞空的天赋是老天爷让他们去跳远的！”



    “你才放你娘的屁！去刨沙子有什么出息？百米是田径皇冠上的明珠！”



    “去你M的明珠....！”



    马海民和刘平互不相让....吵得面红耳赤，眼珠子都通红....



    “行了，吵什么吵！”孙建章板着脸陡然拔高了音量，“几十岁的人了，当着新队员的面成何体统？丢不丢人！”



    换十分钟前，根本没人吊他。



    但现在....争得面红耳赤的马海民和刘平，瞬间安静下来，眼巴巴看向孙建章。



    孙建章表情严肃，心里却爽翻了天，干咳一声后目光扫过全场，“测试继续，去五十米短跑区。”



    五十米测试区，四条暗红色的赛道笔直延伸出去，测试尽头是两米多高的加厚海绵防撞垫。



    “短跑不比立定跳远，光有爆发力是不够的。”孙建章看着李虎等人语重心长，“起跑反应，步频步幅，摆臂节奏幅度，全都技术，差之毫厘，成绩谬以千里。”



    短跑对身体素质要求极高，但也太需要时间来打磨，所以他会倾向于跳远跳高。



    孙建章讲了一堆技术要领乱七八糟的，足足讲了三分钟....李虎等人都点了点头，但其实....一句没懂。



    来之前的时候校长说了，他们不需要什么技术。



    孙建章让几个百米短跑的主力做完一次释放后，直接就从李虎他们开始了，“第一组，黄灿，王浩，刘勇，王腾，上道。”



    四人走到起跑线前，看着地上的起跑器....面面相觑。



    看着他们盯着金属踏板无从下脚的样子....也不顾什么总教练的身份，上去手把手又教了一遍。



    看着几人那极其别扭的姿势，屁股撅得老比脑袋都高....双手撑地的间距宽窄不一，身体的重心完全偏移....



    周围人都是面面相觑，这是完完全全没练过田径。



    刘平看着眼里，眸子里的光慢慢暗了下去....暗自摇头后眼神又爬满了不甘心。



    短跑不是跳远和长跑，百米飞人大战的听抢，起跑反应，蹬伸角度，加速，重心转换，甚至摆臂的幅度....每一个环节都需要长年累月技巧和肌肉记忆。



    要想把他们掰过来，形成肌肉记忆和条件反射，最快也得一年半载，可全运会马上就开始了.....



    砰！



    刘平心里叹了口气后扣动扳，枪声在空旷的场馆内回荡。



    起跑器上，那四个撅着屁股，姿势辣眼睛的四人，就像是被踩了尾巴的猫。



    其他人还没看清他们是怎么蹬起泡器的....四道人影已经“嗖”地一下....甩开了起跑线四五米远。



    没有什么前倾加速，什么重心转换，连摆臂都是在瞎抡的....那胳膊甩得像是两台失控的大风车一样离谱。



    粗暴，野蛮，毫无美感可言。



    放在任何一个体校，教练可以直接拉去枪毙....



    可是....就是....太快了！



    快到离谱....！



    快到让人根本来不及也没办法生出一点去嘲笑他们那丑陋姿势的心思。



    没有节奏，没有技巧....纯粹的就是....大力-->>

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