83舞心稳固,纯粹无瑕(2/2)
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脉的通畅舒缓,无一丝淤塞;感知丹田深处那颗本命光点的轻轻律动;感知覆于皮肉表层的灵予膜最细微的起伏与张力。片刻之后,她心神彻底澄澈空明,无思无虑,无躁无扰,身心皆入极致安宁之境。
下一瞬,身形微动,舞势初生。
今日演练的,正是那本上古舞道经书之中,一套最为正统、最为根基、也最磨本心的完整古法套路。
从沉身起势、开肩展臂,到辗转腾挪、腰身流转,再到四肢开合、灵气周转,直至最后敛势归宗、凝神收功。一招一式,循古合规,不急不躁,不疾不徐,完完整整从头至尾演练一遍。
往日练舞,她总下意识刻意发力,刻意追求身法流畅、姿态完美、灵气磅礴,心底绷着一股劲,哪怕动作娴熟,也带着几分刻意的紧绷。
可今日,她全然松弛下来。
筋骨自然舒展,身形起落有度,腰身流转随心,每一个动作都贴合自身筋骨的生长节奏,贴合经脉灵气的运转规律。不强行拧身,不刻意催力,不仓促收尾,浑然天成,自在随心。
周身流转的灵气温顺绵长,顺着经脉缓缓游走,滋养肌理、润化筋骨,全程无半分滞涩卡顿。
最让她欣喜的,是体表灵予膜的状态。
历经三日悟道沉淀,此刻的灵予膜早已褪去往日的轻薄浮动、厚薄不均、颤巍巍不稳的状态。
如今的它,厚薄均匀,质地纯粹,干净无瑕,稳稳贴合每一寸皮肉肌理。呼吸则轻涨,静立则内敛,随舞姿流转温柔律动,如同与生俱来的第二层肌肤,共生共存,安稳守护,沉稳又笃定。
整套套路的中段,有一处整套身法最难的关卡。
连续三次侧身迂回、旋身换向、重心偏移,层层衔接、环环相扣,最考验舞者的重心掌控力与身法熟练度。往日哪怕烂熟于心,她也需要凝神专注,刻意调整身姿,小心翼翼把控重心,不敢有丝毫松懈。
可今日,肉身早已沉淀出最纯熟的本能记忆。
无需意念刻意引导,无需心神强行把控,身姿辗转腾挪之间,重心过渡丝滑无痕,换向干净利落,身法行云流水,一气呵成。
没有精巧刻意的雕琢,没有用力过猛的僵硬,这份松弛自然、随心而动的状态,恰恰是舞道修行的至高圆满。
一整套古法舞道稳稳落幕。
元宝敛势立宗,静静伫立在晚风余晖之中。
周身筋骨微微发热,气血通畅奔涌,四肢百骸皆是舒展妥帖的轻盈感。呼吸绵长平稳,胸腔开阔松弛,全然没有往日练完整套功法后的疲惫滞闷。
丹田之内,本命光点跳动的节奏彻底蜕变。
不再是从前急促细碎、略显浮躁的频频闪动,取而代之的是深沉、舒展、笃定的缓慢律动。
一下,一下,又一下。
沉稳有力,不急不徐,带着沉淀本心后的厚重韵律。
光点震动衍生的灵气余波,顺着周身经脉缓缓蔓延冲刷,涤荡肌理细微淤塞,滋养筋骨根基,再顺着脉络缓缓回流丹田,周而复始,循环往复,温润绵长,生生不息。
这便是舞心稳固之后,独属于她的绝佳修行状态。
心稳则气稳,气稳则灵稳,灵稳则道稳。
所有浮躁尽数褪去,所有破绽尽数弥补,飘摇数年的舞心,终于彻底沉底扎根,如同深潭落灯,初见不动如山的雏形。
元宝静静伫立良久,细细体悟着体内久违的安稳通透,眼底漫开一抹清淡柔软的笑意。
三年修行,步步坎坷,步步紧绷,今日终于破局沉淀,彻底稳固本心。
心绪安然,她转身缓步离开演武坪,沿着林间小路,缓缓返程居所。
晚风穿林,枝叶轻鸣,山下溪流潺潺不绝,整座宗门别院安宁悠然,不染半分尘嚣。
行至山间清溪旁,她恰好撞见了蹲在溪边青石上打理药草的宋知意。
溪边青石清凉干净,流水叮咚,澄澈见底。宋知意一身素色布衣,静静蹲在石上,指尖纤细干净,正低头细细翻整一簸箕刚刚晒干的草药。
她动作轻柔耐心,一点点剔除干枯杂质,规整枝叶根茎,有条不紊,从容淡然。常年与药草为伴的岁月,养出了她一身清寂温和的气质,安静又稳妥。
听见身后渐近的轻浅脚步声,宋知意微微抬眸,清冷温润的目光落在元宝身上,声线清淡柔和,似山间晚风,低低响起:
“今天练完了?”
元宝轻轻点头,温声应了一句“嗯”,顺势在她身侧干净的青石上落座。
青石微凉,溪水潺潺,晚风温柔,落日余晖静静洒落。
两人皆是喜静的性子,无需刻意寒暄,无需热闹攀谈。就这样并肩静坐,听流水声声,沐暮色晚风,沉默相伴,安宁自在,便是最妥帖的相处。
山间岁月清净缓慢,无需