12古板无趣的三十岁大叔(1/2)

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余颂把换下来的衣服叠好,装进袋子里,听到这话,抬头看他一眼,“要不是我了解你,我会以为你是在故意吹捧我,讨好你的老板。”





银星义正词严,“我说的每个字都发自肺腑,绝对没有吹捧的意思。”





【就是很帅啊。】





【很年轻,一点也不像三十岁。】





余颂笑着摇摇头,“今天最后一天放纵餐,你带我去个你认为最好吃的店,最后奢侈一把了。”





银星想了想,把要去的地址输入地图。





“今天天气冷,我们去喝牛肉丸子汤,他们家的葱油饼很香,那条街上还有卖狮子头和红烧肉的,老板是退休的食堂大厨,手艺一绝。”





余颂点头,随意道:“行,你安排。”





车子行驶起来,余颂从公文包里拿出几张健身房宣传单翻看。





银星看了后视镜好几眼,看到余颂的动作,他眸光闪了闪。





“你这些宣传单都是哪里来的?”





余颂低头在手机里搜索这些健身房的地址,回答道:“之前去商场吃饭的时候,他们塞到我手里的。”





银星说,“这种健身房,大概开不了多久就会关店,教练不一定专业,我认识一个专业的,要不要帮你介绍一下?”





余颂不太感兴趣,“不用,我要选离我家近的店。”





什么专不专业,他都无所谓了。





他会请专门的营养师。





先把这个月长出来的肥肉减下去再说。





银星拿出手机,用最快的手速发了一条消息过去。





很快,对方回了几张照片。





照片里,体型强健的男人对着镜子做出个展示肱二头肌的动作。





腹肌饱满厚实,手臂肌肉虬结苍劲,胳膊上青筋暴起。





银星小心地用眼角瞥了一眼余颂。





【健身房那种地方,弯的太多了,容易被骚扰,实在不放心啊。】





【伍爷是直男,最合适了。】





他盯着照片看了一会儿,确认这样的体型不会引起猛一的兴趣,这才发给了余颂。





“这是我朋友照片,名字叫伍奇,是打拳击退伍的,还有健身房海报,他真的很专业,你要不要看看?”





看到伍奇的照片,余颂还真有点心动。





但他搜了搜这家健身房的地址,离他住的地方有三十几分钟车程。





这意味着,他只是来回跑一趟,就得花至少一个小时。





吃饭,加上健身,再加来回跑的时间,可能晚上到家就快十点了,那他就几乎没有打游戏的时间了。





他本来是想找离家和公司只有十分钟内车程的健身房。





可健身房的环境也很重要,要是再遇到被骚扰那种事……





转念一想,他都三十了,最近还胖了十斤,距离土肥宅,就差个土字,总担心会被同性恋搔扰,那也太普信男了,这种想法有点好笑。





余颂还是摇摇头,“算了……”





银星的语气有些急切,“伍爷也不是天生就这样的,这都是后期练出来的,他带出了很多徒弟,有他指点,肯定能让你在最短时间内减下来。”





余颂听到能在最短时间内减下来,已经心动了。





反不反弹的不重要,先减下来再说。





他靠着椅背,抬眸看向银星的后脑勺,佯怒道:“你刚刚还说我不胖来着,现在又说让我短时间内减肥,你刚才是不是在恭维我?”





银星的耳根以肉眼可见的速度变红,“没,没……真不是,我说错话了。”





余颂轻笑一声,把那些宣传单又塞回包里。



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br/“把这个人的联系方式给我吧。”
  

  

  
要是真能在半个月内减下来,他可以把一周去健身房的次数减少到两天,刚好和玩游戏的时间错开。
  

  

  
等车子停下来时,余颂已经和健身房那边交涉好。
  

  

  
他明天去健身房一趟,实地考察考察,再和私人教练见一面,明天就可以开始健身。
  

  

  
他想快速燃脂,得在食物上多下功夫,今晚回去的时候,还得买点菜,以后晚上回家做饭吃。
  

  

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