60康复训练(2/2)

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快要退役的大龄女单齐姜是真的卷不动了，现在她是只求稳定打磨完这个赛季的两套节目，然后到下个赛季继续沿用，争取在明年的中国杯和全锦赛拿到个好成绩，如果能再战冬奥当然是最好结果，就算上不了冬奥也算是圆满退役了。
  

  

  
唐笑本来正为明遥的伤势和飘摇不定的奥运资格赛担忧，突然来了个比她年纪小还拥有和她同样配置且对方未来可期的小姑娘，顿时也慌起来，想要给自己加练却被她的教练抓了个正着。
  

  

  
贺燕婷在练习3Lz的时候意外扭伤了脚踝，尽管不像明遥这么严重但也要休养一段时间才能重新上冰。
  

  

  
唯一喜讯是，她的师姐罗敏潼顺利3F3T落冰。
  

  

  
虽然罗敏潼的Lz跳还是死活出不来，很影响她的发挥，但对于艰苦度过长达两年的发育关的她来说已经算是大喜了。
  

  

  
以上消息都是她跟许若漾打电话聊天的时候知道的。
  

  

  
明遥突然觉得自己错过很多事情。
  

  

  
她只是在家养伤半个月，怎么感觉训练基地很热闹的样子。
  

  

  
从冬奥前一个赛季的世锦赛到冬奥赛季，冰迷们都恨不得拿着放大镜来看花滑队的细微变动，潘园的出现让论坛上每天对梯队建设怨声载道的冰迷重新燃起希望了。
  

  

  
也不乏有人觉得，如果有好的教练，潘园是有可能成为下一个明遥的。
  

  

  
下一个明遥，这就像是一个很有吸引力的胡萝卜了。
  

  

  
而明遥在无数次怀疑自己可能要长蘑菇后，终于迎来医院复查。
  

  

  
骨科大夫再次感慨她的骨头恢复得好，判断可以拆石膏后，又叮嘱半个月内绝对不能剧烈运动，尤其不能用力跑跳。
  

  

  
至于上冰？别想了，至少在她完全恢复前是不用想，到时候还要经由大夫判断才能确定什么时候可以上冰。
  

  

  
大夫就目前的情况给出一个大概时间的判断，说估计至少要到明年二月。
  

  

  
也就是说，就算明遥的恢复速度很好，但最多留给她训练的时间不到两个月就要到世锦赛了。
  

  

  
世锦赛在莫斯科举办，时间是3月14日到3月20日。
  

  

  
明遥觉得倒是也还好。
  

  

  
但紧接着她就发现一点也不好了。
  

  

  
想她一个能在冰面上健步如飞的人，在拆石膏后竟然连最简单的正常走路都很难。
  

  

  
因为不敢对右脚用力，导致她走路时看起来一瘸一拐的，这让她觉得很不适应。
  

  

  
只是伤病后肯定还是要经过一个康复期的。
  

  

  
本来她是想等拆石膏后，下午就直接过去训练基地。
  

  

  
现在她不想过去了。
  

  

  
她想先将走路练习好，等会到训练基地依然是那个健步如飞的明遥。
  

  

  
回到家后，她就穿着毛绒拖鞋扶着墙缓慢练习起来。
  

  

  
这种感觉很奇怪，她的精力很旺盛，偏偏受到身