54第54章 心理的创伤(1/2)
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张建国下葬后的第三天，消防中队组织日常训练，内容是模拟水域救援。队员们穿上救生衣，准备往训练池里跳，小刘站在池边，脚刚碰到水，身体突然抖了一下，往后退了两步。
“小刘，发什么呆？快下来！”队长赵刚站在池里，对着他喊。小刘张了张嘴，没说话，额头上冒出了汗，手紧紧攥着救生衣的带子，指节泛白。他看着池里的水，脑子里突然闪过洪水的画面，张建国被浪头卷走的瞬间，一遍遍在眼前晃。
“我……我不去了。”小刘的声音发颤，往后退到了台阶上，蹲下来，双手抱住头。队员们都停了下来，看着他，脸上露出担忧的神色。赵刚从池里爬上来，走到小刘身边，蹲下来：“小刘，怎么了？是不是哪里不舒服？”
小刘抬起头，脸色惨白，嘴唇发紫，眼神里满是恐惧：“队长，我怕水，我不敢下去。”他的话刚说完，就捂住胸口，呼吸变得急促，肩膀不停地起伏。赵刚赶紧扶着他，让他坐在台阶上，拍着他的后背：“别怕，不练了，我们回去。”
回到中队宿舍，小刘躺在床上，盖着被子，却还是浑身发抖。队里的卫生员过来，给他量了血压，又测了心率，都比平时快很多。“队长，小刘这情况，不太对劲，是不是受了刺激？”卫生员收起血压计，对赵刚说。
赵刚点了点头，眉头皱了起来。他想起张建国牺牲那天，小刘就在现场，看着师父被洪水冲走，却无能为力。这半个月，小刘总是沉默寡言，训练也提不起劲，晚上经常失眠，有时候还会突然惊醒，大喊着“师父，别去”。
“我给林镇长打个电话，问问省里的心理援助团队什么时候到。”赵刚拿起手机，拨通了林锐的电话。林锐在电话里说，心理援助团队已经在路上了，下午就能到中队，让他们多留意小刘的情况，别让他独处。
下午三点，省里的心理援助团队到了，一共三个人，领头的是李医生，四十多岁，戴着眼镜，说话很温和。李医生先找赵刚了解了小刘的情况，又看了他的日常表现记录，然后去了小刘的宿舍。
小刘还躺在床上，眼睛盯着天花板，看到有人进来，赶紧用被子蒙住头。“小刘，我是李医生，过来跟你聊聊天，没有别的意思。”李医生坐在床边的椅子上，声音很轻。小刘没动，被子裹得更紧了，能听到他压抑的呼吸声。
李医生也不着急，就坐在那里，跟他说些中队里的事，说队员们训练的情况，说镇上灾后重建的变化。说了大概半个多小时，小刘才慢慢掀开被子，露出一双红肿的眼睛，看着李医生。
“李医生，我是不是很没用？”小刘的声音很轻，带着哽咽，“我连水都不敢碰，还怎么当消防员，怎么完成师父的遗愿。”李医生摇了摇头，递过一张纸巾：“不是你没用，是你心里装着太多事，没地方放，所以才会害怕。”
“我看到水，就想起那天的洪水，想起师父被冲走，我喊他，他没听见。”小刘接过纸巾，擦了擦眼泪，“晚上睡觉，一闭上眼睛，就是那个画面，我控制不住自己。”他说着，又捂住胸口，呼吸又开始急促起来。
李医生赶紧让他坐起来，教他做深呼吸：“跟着我，吸气，呼气，慢慢吸，慢慢呼。”小刘跟着李医生的节奏，深呼吸了几次，呼吸才慢慢平稳下来。“你这是创伤后应激障碍，很多经历过灾难的人，都会出现这种情况，不是你的问题。”李医生说。
从那天起，李医生每天都会来中队，给小刘做心理疏导。有时候是聊天，有时候是做放松训练，有时候是让他把心里的想法写在纸上。刚开始，小刘很抵触，不愿意说太多，也不愿意配合训练。
有一次，李医生让他做肌肉放松训练，从手指到肩膀，再到腿部，一点点放松。小刘做到一半，突然就哭了起来：“我做不到，我一放松，脑子里就全是师父的样子，他还在水里喊我，让我救他。”
李医生没有打断他，只是坐在他身边，递过纸巾，等他哭完。“你心里的委屈，心里的害怕，都可以说出来，不用憋着。”李医生说，“张建国班长牺牲了，你难过，你自责，这都是正常的，但你要知道，他的牺牲，不是你的错。”
“可我就在旁边，我没拉住他，我要是再快一点，就能抓住他的手。”小刘攥着拳头，指甲嵌进肉里，“他说过，要教我游泳，要带我出任务，他说话不算数。”说到这里，他又哭了起来，哭声比之前更压抑。
李医生拍着他的后背，等他情绪平复下来，才说：“当时的水流那么急，谁都没办法，你已经尽力了。张建国班长要是看到你现在这个样子，他也会难过的，他希望你能好好的，能成为一名合格的消防员，不是吗？”
小刘沉默了，坐在椅子上，低着头，看着地面。过了很久，他才点了点头：“我知道，可我就是控制不住自己。”“没关系，我们慢慢来，一点一点调整，你会好起来的。”李医生笑着说，递给他一个小本子，“以后，你心里有什么想法，就--
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写在这个本子上，不用跟别人说，写给自己看。”
小刘接过本子，攥在手里，点了点头。那天之后，小-->>
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