第36章 护法金刚(1/2)

【畅读更新加载慢，有广告，章节不完整，请退出畅读后阅读！】

    将杆子放下。



    张之陵坐了起来，脸上若有所思。



    单臂一百公斤虽然还没到极限，但他已经开始感觉吃力了。



    估摸着再加个20公斤应该也能举起，但再往上就够呛了。



    也就是说单臂卧推极限预计是120公斤……



    这算什么水平呢？



    张之陵用手机搜了下世界记录，无装备有药检卧推世界纪录是300公斤。



    也就是单臂150？



    好像又不能这么算，单臂比双臂要更难平衡也更难发力。



    稍微打个折扣，也就是130？140？



    自己这单臂120虽然还没摸到人类极限，但应该也相差不多了。



    他又去测了硬拉。



    依旧是双臂远远没摸到极限后，改用单臂。



    但同样也没到达极限，单臂140公斤仍有余力。



    到这儿张之陵已经基本心里有数了，单力量方面他已经摸到人类顶尖水准了，但没到人类极限。



    还差一项深蹲，张之陵想了想后，也顺带测了。



    来到深蹲架前，他就开始往杠铃杆两边加重量。



    然而还没等他加够重量，这时却突然有人跑了过来。



    “不不不，同学你要干嘛？”



    来人是个穿着健身房背心、胳膊线条结实流畅的男生，胸口还挂着工作牌，是健身房的驻场教练。



    他一路小跑过来，脸上写满了紧张和着急，连忙伸手虚拦在杠铃架前。



    “之前没见过你，你应该是新手吧？这深蹲不能这么加！”



    他看着两侧各堆了几片杠铃片、已经超过一百四十公斤的配重，头皮一阵发麻。



    刚才他远远看见这边有人在摆弄大重量杠铃，本来没在意，以为是健身房的老顾客。



    结果走近一看，张之陵一身宽松运动服，身形清瘦，看着斯文单薄，完全不像常年练力量的人。



    尤其是那双手，干净修长，没有一点老茧，根本不是力量训练者的手。



    无基础普通人空杆练练就算顶天了，谁上来直接拉满一百四十公斤深蹲？



    “这深蹲不像其他，稍不注意可是会出大问题的，轻则腰伤、半月板报废，重则直接压垮脊椎要人命。”



    他的语气急切而不乏真诚，显然是真的怕张之陵出事。



    “新手应该先好好了解一下健身的常识，不能因为逞能上头就瞎上重量，今年市里一个健身房就有人因盲目冲大重量深蹲，直接重伤住院，半年都没下来床！”



    这教练显然是把张之陵当成了某些要面子不要命的愣头青。



    对此，张之陵并没有与他争论，只是默默后退了半步。



    然而这时，统子哥却冒了出来。



    【你于大力神教分坛遇‘护法’阻拦，其对你的力量与意图有所质疑，触发任务：初试锋芒。】



    【任务要求：堂堂正正展示你的全部力量，让护法见识到你真正的实力，使其折服。】



    【任务奖励：金光神咒熟练度小幅增加。】



    然而和以往不太一样的是，张之陵只是扫了眼任务后就没再理会了。



    他还没傻到为了一个任务就暴露自己全部力量。



    那确实能把对方吓到，可之后呢？



    一个身上没有明显粗壮肌肉的普通人，却爆发出了人类顶级的力量，这让别人怎么看？



    这都不符合科学常理了。



    他可不是系统的奴隶，所有任务都得完成。



    有些任务不做也罢。



    于是在说了声抱歉后，张之陵便转身离开了。



    那教练将杠铃片全部卸下来后，原本还想用话术劝张之陵买课来着。



    他这回倒真不是为了业绩，至少不只是单纯为了业绩。



    他是真怕张之陵这样瞎练把自己给练没了。



    结果一回头就看到张之陵都快走远了。



    他也只得作罢。



    ……



    张之陵离开健身房后，转身就来到了操场。



    再次做了下热身运动后，他便打开了手机秒表，开始测试。



    他只测试了一项，那就是最能体现出他身体极限爆发力的百米冲刺。



    他在跑道起点处站定，深吸一口气，-->>

本章未完，点击下一页继续阅读