2151章 超越人类极限的……可不止你一个啊(2/2)

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斯开始思考,如何在途中跑阶段,让博尔特保持着高效的关节力矩功率输出。

    比如髋关节处,臀大肌和股后肌群强烈收缩,形成伸展力矩,使大腿快速后摆,为蹬地提供强大的支撑力。

    比如膝关节周围的股四头肌和腘绳肌协同作用,股四头肌收缩伸直膝关节,产生伸膝力矩,增加蹬地的力量和距离,腘绳肌则协助稳定膝关节并参与大腿的后摆动作。

    比如踝关节的跖屈肌群发力,产生跖屈力矩,如同弹簧般将身体向上向前推送。

    这些关节力矩在极短时间内爆发性输出,根据物理学中的冲量定理,冲量等于力与作用时间的乘积,瞬间产生的巨大关节力矩使身体获得极大的冲量,从而获得较大的加速度。

    然后开始进入最强的极速区呢?

    如何在极速解放的时候。

    更好发挥博尔特优势呢!

    博尔特最大的优势是什么?

    其中一个当然就是——

    超级极速!

    无人能比的超级极速!

    人类历史上唯一一个45以上速度的超级怪兽。

    那么怎么做。

    才能让其发挥更出色呢。

    米尔斯一直在思考这个问题。

    只是今年。

    终于有机会用上了而已。

    可这个问题。

    他可是已经想了好多年。

    “尤塞恩,当你途中跑的时候,当一侧腿着地支撑时,膝关节需要承受数倍于体重的地面反作用力,此时膝关节伸肌通过收缩产生的关节力矩,不仅要支撑身体重量,还要将地面反作用力转化为推动身体前进的动力。”

    “这时候,你要注意髋关节的持续转动带动大腿的摆动。”

    “髋关节外展肌群和内收肌群的协调收缩,维持大腿在摆动过程中的稳定和正确轨迹,确保髋关节力矩的有效传递。”

    米尔斯之所以这么说,就是因为在高速摄像机之下,他发现了——

    博尔特途中跑动作,其支撑腿膝关节在每一步着地瞬间,关节力矩功率可达到[X]瓦特。

    髋关节力矩功率维持在[X]瓦特左右,这种稳定且高效的关节力矩功率输出是他保持高速奔跑的关键。

    x是多少。

    只有米尔斯自己知道。

    他是不会告诉任何人的。

    这也是宝贵的个人经验啊。

    博尔特。

    现在做的就是这个。

    利用米尔斯给重新打造的关节力矩功率。

    来打破自己的速度极限。

    极速的。

    极限。

    马上就到极速区了。

    博尔特已经开始按照冬训时候米尔斯说的那样,开始运转自己的身体。

    他是没有苏神那样的头脑。

    可以理解清楚。

    但是……

    他的身体本能对于短跑的理解。

    就是一种超越常人的天赋。

    可以做到米尔斯想要他做到的事情。

    即便是。

    这个东西本身的原理。

    他根本没有理解。

    甚至一窍不通。

    也不妨碍。

    这。

    就是天赋。

    一般人根本不具备的超级天赋之一。

    五十米。

    博尔特极速解放。

    砰砰砰砰。

    腿部关节在着地和摆动过程中,通过精确控制肌肉收缩产生的力矩,使身体重心保持稳定的平移,减少能量损耗在垂直方向和不必要的晃动上。

    为什么要这样?

    米尔斯知道跟他说清楚原理是为难博尔特的脑袋。

    那么。

    他就用最浅显的话和博尔特说——

    因为这样做,可以利用关节力矩功率的高效输出,保证步幅和步频的优化组合。

    其余的深层原理和基本逻辑,博尔特都不需要明白。

    他只需要知道这一句话就够了。

    利用这个关节力矩功率。

    来让自己的步频和步幅。

    进一步优化。

    让他进一步的撕开自己极速的上限。

    当然你也明白的。

    博尔特的极速。

    从某种意义上来说,就代表着人类的极速。

    就像是苏神的启动和前程。

    也代表着人类的启动和前程。

    米尔斯要他做的。

    就是代表人类去冲击新的极速高度。

    砰砰砰砰。

    博尔特极速解放后,速度顿时提升,只见他膝关节在蹬伸和缓冲阶段合理调节力矩,使得每次蹬地都能将更多的能量转化为身体前进的动能。

    同时快速的摆动腿……

    也得益于冬训期米尔斯对于他髋关节和膝关节的协调力矩,用以提高步幅的同时。

    继续维持较高的步频。

    从而不断提升和维持极速。

    55米。

    博尔特踝关节在冲刺时的跖屈力矩功率大幅提升。

    使蹬地更加有力。

    步幅进一步增大。

    60米。

    博尔特身体各关节之间的协同配合更加紧密,通过神经系统的精细调控,关节力矩在传递过程中可见减少能量损失,将其更多用于推动身体快速前进。

    他的步幅在扩大。

    即便只是一点点。

    但对于他这个级别来说,任何一点。

    累积起来。

    都是巨大的提升。

    每一步中,博尔特支撑腿着地时,膝关节和踝关节承受巨大的地面反作用力,通过关节周围肌肉的收缩产生反向关节力矩,将地面反作用力转化为推动身体前进的动力。

    每一步中,博尔特髋关节则持续转动,通过外展肌群和内收肌群的协调收缩,带动大腿摆动,为下一步的着地和蹬伸做好准备。

    每一步中,博尔特摆臂动作通过肩部关节的运动产生力矩,不仅有助于维持身体平衡,还通过身体转动惯量的传递,影响腿部动作,使腿部关节能更高效地发挥力矩功率。

    ……

    这里。

    博尔特的速度突然暴走。

    这是让苏神刚刚产生的努力博?

    难道就这个水平?

    这样的念头。

    在下一个半秒。

    就已经被彻底掐灭。

    因为刚刚还距离自己有不少距离的那个高大身影。

    就在这一瞬间。

    仿佛和超频了似的。

    开始迅速接近。

    迅速缩小。

    博尔特粉丝期待的时间。

    终于来了。

    博尔特在这里。

    恐怕已经撕开了自己的极速极限。

    也是人类的。

    极速极限。

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