第九百四十三章 肖凯芸的心思(2/2)

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sp;刚吃好饭,当然不能立马健身,所以我们先休息半小时,然后在跑步机上慢走了半小时。



    肖凯芸感觉有些热了,终于去换衣服,而我也换上了一套运动服。



    再次见到肖凯芸的时候,她已经换上一条显身材的健美裤,搭配一件运动背心,身材堪称完美。



    这是我第一次见肖凯芸这么穿,这一下就让我有些诧异。



    “陈哥,想不到你身材这么好,今晚应该怎么健身呢?”肖凯惊讶地打量我,她的脸已经红了。



    我的身材我非常清楚,肖凯芸能够动容在我的预料之中。



    “你想要什么样的身材?”我询问一句。



    肖凯芸眼珠子转了转,接着道:“当然是希望臀腿好看,这样穿衣就好看,然后背也好看,但手臂不能太粗。”



    我说道:“那就是练臀腿,然后练肩和练背,你要这里来,你先拉伸一下,活动活动,然后我教你练。”



    “嗯,好。”肖凯芸重重点头。



    后面的时间,我开始教肖凯芸,特别臀腿的练习,我让肖凯芸先深蹲,就是杠铃不加片的练,也就是空杠深蹲。



    “一组十次,先做四组,休息不能超过一分钟。”



    “嗯,好!”



    看着肖凯芸深蹲的样子,我倒吸一口凉气,不得不说,这动作确实让人眼前一亮。



    四组深蹲做完,肖凯芸的额头已经出现香汗,但臀腿是练了,肩背却没有,所以还要继续。



    除了教肖凯芸练,我自己也会练。



    差不多一个半小时,我感觉效果达到了。



    肖凯芸香汗淋漓,走路都有些打颤,显然练到位了。



    我笑道:“这两天你肯定会肌肉很酸,不过没事,两天后你就没事了,就可以继续练了,然后效果会一天比一天好,只要三个月,你就会有训练痕迹,体型也会越来越好。”



    “嗯,好。”肖凯芸重重点头,像认真听课的学生。



    “快去洗澡吧,时间差不多了,就外面的卫生间,我去房间洗澡。”我再次开口。



    “好!”肖凯芸答应一声。



    看着肖凯芸拿起运动背包走向外面的卫生间,我也关闭了房间的灯,回到了我的房间。



    拿出换穿的衣服,我走进卫生间。



    男人洗澡很快的,差不多十五分钟就搞定了。



    吹干头发,我走出卫生间,一下就听到外面的卫生间有淅淅沥沥的水声,显然肖凯芸还在洗澡。



    趁着现在,我走到阳台,点了一根烟。



    就在我抽烟的时候,我见到了思嘉雯的来电。



    “喂,嘉雯。”我接起电话。



    “你在干嘛呢?”思嘉雯询问我一句。



    “我在家呀,怎么了?”



    “婉清来杭城了,说来陪我几天,你待会有空吗?一起吃夜宵呗。”



    见司嘉雯说要吃夜宵,我看了看时间,现在是九点。



    “待会是什么时候?”



    “十点呗,我们过来找你,然后叫外卖呗,我们吃烧烤。”



    “不是,外面不能吃夜宵吗?怎么到我家里来吃了?”



    “别人太吵,我们想有个私人空间不可以呀?”



    “行吧。”



    既然司嘉雯都这么说了,那我也不好意思拒绝,再怎么说大家都是朋友。



    和司嘉雯聊完,我听到有敲门声。



    打开门,我见到了穿戴完毕的肖凯芸。



    她已经洗漱完毕换上衣服,她冲我笑了笑:“陈哥,我洗完了,我觉得我该回去了。”



    “要不要我送送你?”我询问一句。



    “嗯,好。”肖凯芸脸颊一红。



    “那走吧!”我忙走到客厅,拿起车钥匙。



    ...



    和肖凯芸一起来到地下车库,我打开副驾驶的车门示意肖凯芸上车。



    而这时候,我发现有点不对劲,肖凯芸看着我,她的呼吸有些重,似乎在决定着什么。



    我平淡的开口道:“明天我们的cp就要开始了,你今晚早点休息。”



    “哦哦,好,那我明天给你打电话。”肖凯芸一下反应过来,她坐进车里。



    见肖凯芸恢复如常,我心下松了口气。



    送肖凯芸回去的路上,她时不时地就会看我,而我们也约了明天见面。



    送肖凯芸到她住的小区,我终于和她分开,回到家里。



    晚上十点的时候,我听到有门铃声。



    打开门,我见到了司嘉雯和夏婉清,两人手里打包着一些吃的。



    “晚上好呀,你刚洗完澡吗?”司嘉雯冲我笑了笑。



    “陈哥,我们又见面了。”夏婉清也和打招呼。



    我好奇道:“嗯,你们不是说叫外卖嘛?怎么直接打包过来了?”



    司嘉雯笑道:“外卖万一是隔夜的热一热的呢,这些可都是我们看着做出来的。”



    我点点头,接着话峰一转:“嘉雯,你和秦雨菲的事,你这么快搞定吗?”



    “我把秦雨菲带到我爸的公司,就和婉清汇合了,然后我们就一起回来了,反正签代言人的事简单,而且我哥,他好像喜欢秦雨菲,让我自己先回来。”司嘉雯咧嘴一笑。



    “啊?”我有些诧异。



    

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