第332章 正式接触武学，叶飞鹰的不足(1/2)

【畅读更新加载慢，有广告，章节不完整，请退出畅读后阅读！】

    “近朱者赤近墨者黑，柳月月这种人，离她远点。”

    叶飞鹰轻易拉过秦小雨，像是打小孩屁股似的，将其摁到大腿上，小小拍了她两下，算是惩罚了。

    “我觉得更应该远离你。”秦小雨挣扎着起来。

    一番纠缠，被迫又坐到了叶飞鹰怀里，面色羞红如血，嘟囔着，“她是共享汽车，你是什么？万能钥匙？混蛋……你就不能祸害其他女人嘛？”

    心下却是认同叶飞鹰所说，远离《看到此内容，说明本书不支持电脑观看，你用手机打开继续阅读》,，抵消不少冲击，同时他早一步反应过来，力量灌入双脚，扎根地板。

    “虽然我没踢倒你，并不是因为你下盘稳，更像是拥有某些技巧，能够早我一步，做出抵御。

    要论实力高低，我远不如你，这一点我承认。

    可如果我有和你相同的身手，你这基础不牢，会成为你一大破绽。

    就好比一个跛脚巨人，你随时会因为这个缺陷而陷入危机。”

    左锋神色严肃，并没有因为之前纠葛而故意藏私，直接点出叶飞鹰很明显的一个问题。

    “假如你打好根基，我敢保证，你的实力，能更上一层楼！”左锋斩钉截铁，“你完全没有开发出自身潜力！”

    叶飞鹰笑了笑，“我知道取了巧，靠着更胜一筹的力量，侥幸赢来的胜利，我想要进一步完全掌握力量，开发潜力，光靠自学，肯定不行。”

    “嗯，你很聪明。原本是打算从呼吸法入手，既然你连桩功都没学好。

    今天就先教你正确的扎马步方法，你学会后，有空就多加练习。

    马步的全称叫“拒马步”，它是步兵手持长枪的抵抗骑兵冲击的战术步伐，它是所有拳术的基础。

    需要做到咽喉自锁、提肛缩阴、心平气和或者凝神静气、气沉丹田、呼吸自然……

    马步的进阶，就是要尝试马步冲拳，做到一次五六百下的水准。潜移默化，就能做到四平八马步，做到这一步，这算是合格的初学者了。

    最后才是我们左家极意拳的金刚桩功。我六岁开始扎马步，十一岁才正式学习金刚桩功。你很特殊，一身实力非凡，马步对你不难，花时间练就行，应该能够很快接触金刚桩功。”

    左锋开始指导叶飞鹰扎马步。

    马步并不是复杂的技巧。

    它所需要的是忍耐和坚持，通过马步去锻炼身体肌肉、协调性和下盘。

    叶飞鹰体魄经过玄元心法的淬炼，身体素质超强，调节呼吸和适应姿势后，靠身体耐力就能扎稳马步，扎实程度远超初学者，达到左锋的预期。

    当然从中获得的收益，并不明显。

    但长期练习，能弥补他一些潜在不足。

    金刚桩功可以看作加强版的马步，其难度更大，锻炼效果更好，完美契合左家的极意拳。

    叶飞

    你看到的内容中间可能有缺失，请退出阅读模式，或者刷新页面试试。

    麻辣章鱼烧提醒您：本章未完，点下一页继续阅读。

    传你最基础极意拳的呼吸法，不会有任何保留。

    但也希望您遵守诺言，绝-->>

本章未完，点击下一页继续阅读